16.12 Семейный лыжный поход [отчет]

 

В прошедший ясный воскресный день наши воспитанники со своими родителями и их родителями… Организовались на лыжный поход!

Так как снега в этом году достаточно много, самым лучшим местом является место где мы живём, мы пошли на «народную» трассу от Северного шоссе в сторону Егорьевского шоссе, по накатанной бураном лыжной трассе. С учетом способностей и физической выносливости было выделено три группы: младшие, средние и старшие. Каждая группа ехала своим составом с «первым» и замыкающим до определенной на совещании точки! Далее возвращались на озеро-плотину и там сладкий час, сосиски жаренные и прекрасный вид на озеро и небо…

Но самым сложным было возвращение назад… Многие так сильно расслабились у костра, что домой идти никак не хотели, потому что они уже начали замерзать и не могли заставить себя согреться, поработать на лыжах. Поэтому после возвращения в клуб пришлось снова пить чай и есть печенье 🙂

Ура! Фотографии с этого похода смотрим ТУТ и рассказываем о нём тем, кто побоялся идти в такую прохладную, но прекрасную погоду!

30.09.2018 Гонка Четырех


Прошли очередные уже традиционные Всероссийские соревнования ГОНКИ ЧЕТЫРЕХ» в славном Лыткаринском лесу. Это массовые соревнования по спортивному туризму в командах из 4 человек. И в этот теплый, солнечный день наш клуб показал прекрасные результаты!!! Ведь наравне с Всероссийскими соревнованиями проходят также открытые Московские городские соревнования (т.е. Первенство Москвы)

И так, в сложной борьбе мы смогли достичь следующих результатов:
-команда мальчиков на 2 классе сложности заняла 1 общее место!
-команда женщин на 2 классе (это мамы детей + тренера) — 2 общее
место (

1 по Москве)
-команда девочек на 2 классе — 3 общее место (1 по Москве)
-команда маленьких девочек на 1 классе — 7 общее (1 по Москве)
-команда мальчиков на 1 классе 6 общее (2 по Москве)
-команда мужчин на 2 классе (родителей) 14 общее (3 по Москве)
-команда сформированная только из учеников младшей школы 1212 смогла справиться со всеми этапами на 1 классе! и заняла общее 45 место из 98 (16 место по Москве) .

 

Ура!!! Поздравляем победителей и призеров, и тех, кто справился с трассой, справился с очередным преодолением себя!!! Ура!!!

P.S. А тем, кто не участвовал в официальных стартах была предоставлена возможность по участвовать в мини эстафетных гонках!!! Были организованы развлекательные этапы, такие как спортивный лабиринт, надувной батут с препятствиями, прохождение трассы на велосипеде, 20 метровый скаладром!!!

фотографии с соревнований

 

 

16-17.09 — велосипедная приключенческая гонка FoxTrail-2017

IMG_20170916_133427_HDR

В прошедшие выходные в Шатурском районе прошло увлекательное мероприятие!!! Семейное!!! Велосипедное!!!
Организаторы расширили свой мир для родителей с детьми, сделав специальные детские классы — Юноши и Дети, в которых могли принимать участие дети от 5 и до 12 лет с условием участие в команде с родителем.

davХочется сказать, что после ураганного дождя в пятницу вечером, вся суббота была солнечной и лес нас встретил сухим… Само место подобрано таким образом, что даже при дожде можно ехать на велосипеде, без луж. Огромные сосны, большие озера с чистейшей водой и спокойный осенний лес.

В задачи участника входила, помимо подготовки велосипеда и себя, выйти на общий старт и отправиться на покорение дистанции в свободном порядке (т.е. можно было брать КП как удобно), но надо было ещё найти на карте два скрытых КП (аэроснимок и фото подсказка). Но и это не всё… На одном из IMG_20170916_135457_HDRКП нас ждала загадка, подсказывающая в каком из соседних зданиях стоит КП с отметкой, а на другом КП — специальный этап. Где надо было передвигаться от одного КП до другого используя подсказки на предыдущем КП.
И всё это большой весёлой компанией!!!

Затем мы остались на ночевку с костром и нашей походной баней….
mde

Утром, ещё не успев проснуться, организаторы уже зазывали на велосипедную гонку по равнинному кругу с выбыванием.

IMG_20170917_093051_HDR DSC05557

 

И только к обеду мы были свободны от предложенных развлечений.

Думаете детям было скучно? Они всё время бегали и играли в веревочном парке, ходили пить чай и есть кашу из полевой кухни, предоставленной организаторами.

Было весело и интересно! Жалко, что данное мероприятие проводится раз в два года… Так что не проспите в следующий раз!!!

IMG_20170917_115351_HDR

скоро появятся официальные протоклы

!!!фотографии!!!

22-23.04 Московский компас

_MG_2645Самый шикарный и массовый старт по беговому ориентированию, который проводится на территории Москвы и ближайшего Подмосковья.
Много групп, много эмоций и много заслуженных призеров в этом году.
Мы наслаждались погодой, своими успехами и сплоченной работой ребят. Приятно видеть более 60 человек из клуба Олень выходящих на старт по форме одетых, ярких, солнечные и целенаправленных.
.

_MG_2748_MG_2811.

.

Много горящих глаз и прекрасных результатов…

Фотографии с мероприятия
Результаты 1 дня
Результаты 2 дня

09.04 Первенство Оленя выбор

_MG_2538
Традиционные наши весенние соревнования, направленные на сплочение коллектива: два клуба встречаются друг с другом, родители и новички пробуют свои силы, бабушки и друзья поддерживают и сопереживают…

Все это в соединении с прекрасной солнечной погодой, судейством от наших старших воспитанников и электронной отметкой…

Нас в этом году было под 200 человек, все прошло ярко и слаженно

Фотографии с мероприятия
Протоколы результатов

05.03 — Праздник Масленица по спортивному

А вот и МАСЛЕНИЦА, со своими блинами, конкурсами, крепостями, кострами, веревками, баллонами, мешками и многим другим. Это наше семейное мероприятие, мы к нему долго готовились и вот оно произошло!!!

 

 _MG_1575 _MG_1642
Ребята и их родители оказались в атмосфере веселого праздника на лесной полянке. Множество спортивных конкурсов: перетягивание каната, сражение на мешках на бревне, прохождение веревочных курсов, метание, стреляние, скакание и даже летание были предложены для добывание «блинов»  (такие бумажки-денежки, на которые можно покупать в лавочке-масляничке подарки и призы, или пойти в лесное кафе, где можно купить на них блины, сосиски и другие сладости…
 _MG_1654_MG_1659

После 2х часов добывания еды и подарков, после участия в конкурсах, все захватывали крепость, которая характеризовала зиму и сжигали масленицу.

_MG_1739

фотографии с праздника


_MG_1746

18-19.02 «Залинг» — спортивный туризм в закрытых помещениях

Спортивный туризм хоть и является видом спорта у нас в России, и по нему присваиваются разряды вплоть до Мастера спорта, но это настолько широкий вид деятельности, что можно легко запутаться в понятиях и видах соревнований.

Наш клуб познакомился со многими из них:

  • пешеходные походы, в том числе и в горной местности;
  • водные сплавы по рекам в виде походов
  • соревнования по технике туризма бегом на природе: Первенство по туризму летом, Гонки Четырех осенью;
  • соревнования по технике туризма на лыжах: Первенство Москвы в феврале
  • соревнования по технике туризма в залах (закрытых помещениях, «Залинг»): ультракороткие личные дистанции, а ткже дистанции связки: Московские городские соревнования февраль-март
  • соревнования по технике водного туризма: командные соревнования на катамаранах и байдарках — май-июнь (еще предстоит освоить)

Многие из них похожи между собой, но тем не менее имеют различия. Подробнее коснемся специфики соревнований по туризму на природе (бегом/на лыжах) и в залах.

На природе:

  • выносливость, общая и специальная
  • цена технической ошибки не так высока, если есть выносливость
  • продолжительные по протяженности и времени дистанции, даже короткие
  • место соревнований в лесу, то есть рассредоточенность на местности, следовательно не так сильно «давит обстановка»(незначительное влияние на результат)
  • координация движений: легкая или средняя

В зале:

DSC_0502           DSC_0429

  • силовая и скоростно-силовая выносливость
  • цена технической ошибки очень велика, так как дистанции ультракороткие
  • координация движений: средняя или трудная
  • сосредосточенность в одном пространстве всех: участники, судьи, болельщики, очное непосредственное соперничество
  • психологически сложно даже опытным спортсменам-туристам, «давит обстановка» — значительное влияние на результат

DSC_0380

 

То, что мы могли выполнять на природе по туризму, схоже по характеристикам с основными видами спорта, которые развивает клуб, об этом свидетельствуют наши успешные выступления в выше перечисленных соревнования.

Что же касается зального туризма — это как совсем иной вид спорта.

Наш клуб впервые принимал участие в подобных соревнованиях. Московские городские соревнования по спортивному туризму в закрытых помещениях 18-19 февраля (а также будущие старты 4-5 марта) дали возможность нам ощутить и погрузится в этот новый вид спорта. И для первого раза мы выступили достойно! Все, кто вышел на дистанцию, закончили ее, все справились! Наши средние и старшие ребята попробовали себя на дистанции 3 класса сложности, той самой дистанции, на которой соревнуются спортсмены-туристы на Всероссийском уровне.

Так держать! Мы и не на такое способны!

DSC_0520

И по результатам выступлений в зальных соревнованиях мы можем судить о том, какие способности наших детей мы еще не развили в должной степени, над чем еще можно и нужно работать, посредством зального туризма в том числе:

  • ловкость — сложная координация движений заставляет активно включать мозг и посылать импульсы к мышцам и телу, чтобы справится с нестандартными формами движений
  • силовые и скоростные способности, силовая выносливость
  • восстановление физическое и эмоциональное от подобных тренировок и соревнований
  • психологическая подготовка к соревнованиям и позитивная установка на успешное выступление

И как вы видите, это нужно не только для успешного выступления (в любом виде спорта), но и для всестороннего развития, успешной и разнообразной жизни в здоровом теле, адекватной психикой, способной справляться с провалами и усталостью, а также позитивными установками на успех в любой сфере деятельности наших детей!

Фото с соревнований

Протоколы результатов

1 класс дистанции

2 класс дистанции

3 класс дистанции

 

 

26.02 Первенство клуба «лыжная гонка»

_MG_1293
Прекрасным весенне-зимнем днем, мы проучаствовали в лыжной гонке в п. Воскресенское, где каждый радовался быстрому и организованному старту, ярким отблескам солнца на снегу и горячему чаю с печеньками на финише.
Ребята и родители быстро отъездили свои 500/1000 и 3000 метров и с трепетом ожидали награждения, ведь до последнего было не понятно, кто какие места занял…
IMG-20170226-WA0009
Ураа, наши девчата победили по всем возрастным группам, кроме ветеранок!!! А вот мальчишек приехало не так много и они не смогли составить конкуренцию местным лыжникам, но у нас ещё все впереди.

Фотографии с мероприятия

Результаты соревнований с выполнениями лыжных разрядов пока готовятся, но скоро будут!!!

25.02 Первенство клуба комбинация

_MG_1005 Традиционно, в конце сезона мы проводим комбинацию по ориентированию на лыжах, чтобы оценить, как ребята освоили 3 основные вида зимнего ориентирования: гонка, маркировка и заданное направление.
_MG_1124
.
.
.
.
В этом году были неожиданно удивлены малым количеством участников — 63 человека, а также большим количеством снятий — 32, это говорит, что упор в этом зимнем сезоне на лыжный и залинговый туризм не прошло незаметно, трудновато ребятам оказалось соединить воедино те знания по ориентированию, которые давались в промежутках между туризмом. В следующий год, не будем делать упор на оба вида, а дадим возможность выбрать: либо ориентирование, либо туризм, а то результат плачевный!!!

Но масленичные гуляния, погода, красота лагеря и теплые улыбки наших дорогих родителей освежали, сплочали и радовали…._MG_1203

_MG_1016
Спасибо Ивану за прекрасные 250 блинов, лично испеченные для ВАС
Спасибо Дмитрию за организацию соревнований, а также музыки и танцев,
Спасибо Сергею Бурлинову за чудные кубки и медали
Спасибо «Черемушкам» за сладкие призы
и Вам, что приехали и разделили этот солнечный день с нами….

Фотографии с мероприятия
Результаты соревнований

12.02 — Фестиваль скалалазанья

_MG_0720
Многое в этом году для нас впервые, как и эти соревнования. Мы часто тренируемся на скалодроме, но принимать участие в соревнованиях «трудность» нам не приходилось.

Ребята готовились, мы работали над основными элементами в зале, проходили технику и тактику работы на скалодроме. Подбирали для каждого упражнения, которые бы позволили показать более качественный
результат, а также накачать мышцы верхнего пояса._MG_0775 Многие верили, что готовы, но этот вид «трудность» не зря так называется, для нас это, действительно, было трудно!!! Судьи установили 5 трасс, из которых нам поддалась только 1 и мало кому удалось пройти до середины ещё 2.

Что ж, это хороший опыт, будем работать над цепкостью пальцев и силой рук.

_MG_0827
После соревнований, наш клуб, раз уж мы находились в бассейне, не удержался от проведения тренировки по плаванью, которая бы позволила расслабить мышцы, чтобы не чувствовать перегруза и радоваться всему дальше. Весело и активно отработав навыки спасения утопающего, прыжки в воду и 3 основных техники по плаванья, мы счастливые отправились на заслуженный отдых домой.

Результаты соревнований

Фотографии с мероприятия

в верхв верх